16 mann på trening + 2 keepere.

Rolf kjører trening med keeperne på egenhånd, mens resten av spillergruppa er samlet i 4-kant for det er fokus på å holde ballen i laget, slik at det laget som er i midten må prøve å bryte ballen, ved hjelp av god bevegelse og press.

Mye lik trening om dagen, så ikke så veldig spennende å skrive så mye mer enn det.

Kan også nevne at det har vært møte i dag, mellom alle topptrenerne for å få et felles samlingspunkt for fotballen i Østfold skal bli drøftet med jevne mellomrom.